Sélectionner une page

J’organise un atelier concernant le travail en profondeur des principaux tanren individuel d’Aunkaï.

Tanren d'Aunkai

Les tanren à mains nues:

– dans les 3 plans de l’espace

– avec une mobilisation progressive des axes corporelles

– sur une sensibilisation du travail de la croix (jujiko)

– mise en place de la structure corporelle

Le tanren au rokkushakubo (bâton lourd de 1m80):

– mobilisation de tout le corps

– ouverture/fermeture des kuas

– utilisation de la force de compréssion (asshuku)

– se mouvoir et frapper en conservant la structure

L’atelier est prévu sur 3 heures de 09h30 à 12h30.

La participation est de 30€ en préinscription et de 35€ sur place.

Prévoyez des baskets, des vêtements souples et amples et un bâton!

RDV à tous sur le parking dela gare SNCFde Villars les Dombes.

à 09h15

Contact et renseignements au 06.32.79.70.74

 

Share This