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Aunkai : Flash-back.

Aunkai : Flash-back.

Quelques souvenirs de fin de stages que j’ai animé. Que le temps passe vite!   Encore une fois….bonnes fêtes!...
The last keiko of the year

The last keiko of the year

Tout à une fin et ce 19 décembre sonnait le glas de la fin des entraînements 2015 au Tateishi Dojo. Visiblement, j’avais mis la barre trop haut car à la pause de midi les élèves avaient déjà la tête d’une fin de journée de stage! Mais cela ne nous a pas...

Aunkai – Retour sur Champ/Drac

C’est la cinquième fois que je me suis rendu dans la région grenobloise sur l’invitation d’Alan. Cette fois-ci, la salle habituelle n’étant pas disponible, le stage fut organisé au complexe sportif de Champ sur Drac. Une vingtaine de personnes,...
AUNKAI – Adversaire ou partenaire?

AUNKAI – Adversaire ou partenaire?

Lors de mon dernier article j’ai abordé le sujet des blessures dans la pratique martiale et tout particulièrement pour l’Aunkai. Aujourd’hui je souhaite partager avec vous une réflexion sur un des travers de  l’Aunkai (et pas seulement…) dans le travail à deux....

Maîtriser le corps

Apprendre à maîtriser son corps n’est pas une chose facile. En Aunkai, les tanren reprogramment notre corps en insistant sur le travail de certains principes. A force de travail, on arrive à s’exprimer avec de plus en plus d’aisance. Cela fait plus d’un an que j’ai...