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Aunkai, les fruits de la pratique.

Aunkai, les fruits de la pratique.

Dans un échange de courriels avec un ami, je lui ais fais part d’une réflexion qui m’avait traversé l’esprit. « Ce qui m’interpelle des fois c’est que l’intégralité de participants au stage se prétendent d’une ryu et viennent...
Aunkai Tenchijin, presque comme une méditation.

Aunkai Tenchijin, presque comme une méditation.

Ponctué par la respiration, l’exercice se fait de plus en plus intense à mesure que la fréquence augmente. Les tensions dans les extensions font sentir les limites actuelles des articulations et la volonté  pousse à les tenir et à  les enchaîner l’un après...