Sélectionner une page
Retour sur Campbon.

Retour sur Campbon.

A l’initiative de Stef, prof de Taichi à Campbon, un stage d’Aunkai a été organisé par l’association ArMen. Stage que j’ai animé ce samedi dernier. La demande était simple au premier abord mais quelque peu délicat dans le déroulement du...
Aunkai pour la fin de l’année

Aunkai pour la fin de l’année

Je donnerais deux stages dans les quinze jours à venir. Un à Campbon à côté de Nantes le 23 novembre et autre à Grenoble le 1er décembre. Entre  les deux, j’animerais l’atelier du 30 novembre à Villars les Dombes. Pour les dates bimensuelles de ces...
Une histoire d’eau en Aunkai.

Une histoire d’eau en Aunkai.

S’il y a une chose qui m’avait particulièrement intrigué lors du dernier séminaire d’Aunkai ce fut incontestablement l’histoire de la bouteille d’eau. Et plus particulièrement l’idée d’avoir l’intérieur du corps  qui bouge...
Renkoho (練功法)

Renkoho (練功法)

Aunkai est une méthode particulière dont l’austérité de la pratique, surtout à ses débuts, ne trouve son corollaire que dans les résultats obtenus. Entre une reprogrammation corporelle alliée à un pétrissage des nœuds musculo-articulaires, la pratique des tanren...
Aunkai tanren: maho

Aunkai tanren: maho

La principale position d’Aunkai et le tanren central de cette école c’est le maho (馬歩). Pouvant ressembler à la position du cavalier (mabu) mais comportant une particularité propre le différenciant de celle-ci, maho se différencie par l’action sur la gravité....