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Aunkai, la pratique des tanren et shintaïjiku.

Aunkai, la pratique des tanren et shintaïjiku.

Le shintaïjiku, beaucoup se posent la question, non de son utilité, car tous les tanren d’aunkai rentreraient dans cette catégorie, mais sur la façon correcte de l’exécuter. Au delà même de son exécution, qui ne doit pas simplement se limiter à une...
Aunkai, quand tu nous tiens!

Aunkai, quand tu nous tiens!

Ressentir le besoin de s’entraîner tout le temps, partout. Voilà ce que je ressent à chaque fois que je n’ai pas eu « ma dose » des tanren. Sortant de deux semaines de jeûne physique (certainement le prochain article) entrecoupé par une initiation aux...
Aunkai, entraîde sur la voie.

Aunkai, entraîde sur la voie.

Contacté par un internaute de ma région, pratiquant d’arts martiaux depuis plusieurs années, j’ai accepté une sollicitation pour une initiation à Aunkai.   Ne possédant pas le certificat d’instructeur, je me suis permis la liberté de montrer les exercices...
Aunkai, dans les yeux des autres.

Aunkai, dans les yeux des autres.

C’est avec plaisir que je lis les billets des autres aficionados d’aunkai, car certains de leurs retours sont identiques aux miens. Alors je n’ai pas pu m’empêcher de partager avec vous ces quelques extraits tirés des blogs des deux compères...
Aunkai, mais pourquoi un tel enguement?

Aunkai, mais pourquoi un tel enguement?

Aunkai, mais sur quoi s’appuie l’engouement actuel pour cette école ? Certains prétendent qu’il n’y a pas de quoi alerter la presse et que ce genre de travail existe un peu de partout. Et, ben j’ai envie de dire; tant mieux! Cela prouve...