Retour sur le stage nantais d’Aunkai.
Cela fait plusieurs années que je me rends dans la région pour animer le groupe de travail d’Aunkai. Mais c’est la première depuis 2011 que je reviens à Nantes même.
Depuis quelques temps j’ai décidé de laisser place aux compte-rendus et commentaires des participants, même si l’expérience me montre que leurs timidité ou peur de dire des bêtises, les empêchent le faire. Je pense que c’est juste une question de temps.
Alors pour les aider je vais rappeler la thématique du stage qui était; utilisation de la gravité et introspection des principes d’Aunkai.
J’ai développé la matinée autour de la notion d’équilibre, de l’importance du centre et j’ai sensibilisé tout le monde sur le transferts du poids de corps. L’après-midi fut consacré sur la découverte des principes élémentaires de l’école Bujutsu Aunkai de Minoru Akuzawa sensei; pousser-lever-baisser-jeter-déchirer.
Complété par des applications avec l’utilisation de la chute du poids du corps et des tanren essentiels; shiko et Tenchijin.
Akuzawa sensei vient en France pour une série de séminaires au mois de novembre. Il est encore temps de s’inscrire!
