Selon Akuzawa sensei le bâton* est le plus approprié pour éduquer le corps.
棒と槍が体の動き方を教えてくれる : « le bâton et la lance nous enseignent comment bouger »
Le bâton sert à corriger les défauts de posture, de déplacement, de coordination entre le haut et bas du corps car tout mauvais placement est immédiatement visible. Il permet de bouger en conservant la ligne droite par rapport au corps, qui lui bouge avec des constants réajustements ou en compensant.
Mais il faut manier le corps avec le bâton collé avec le ventre. C’est le seul moyen d’utiliser ses axes, de faire parvenir la force du tronc directement dans l’extrémité du bâton, le corps et le bâton ne font plus qu’un, c’est là son secret.
En maintenant une structure correcte, il est possible d’émettre une puissance explosive: hakkei (発勁)
(*) le bâton utilisé en Aunkai se nomme rokushakubo (六尺棒), littéralement bâton de 6 shaku (unité de longueur équivalente à un pied +/- 30 cm)