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Aunkai, motivation et persévérance.

Aunkai, motivation et persévérance.

Le temps s’écoule inexorablement passant de saison en saison et les périodes de congés entrecoupent la monotonie du travail. Je suis heureux de constater que cette monotonie n’influe pas sur ma motivation quant aux entraînements quotidiens, dont je...
Aunkai, la preuve par image!

Aunkai, la preuve par image!

Quand je vois Akuzawa, bouger comme il le fait. Cogner avec une puissance si époustouflante en déployant une force si considérable, et contempler sa photo.. Je ne peut que m’incliner et cautionner le fait qu’il y a réellement « quelque chose » de...
Aunkai, une certaine idée de la pratique.

Aunkai, une certaine idée de la pratique.

Un lecteur de mon blog ma interrogé sur le sujet suivant: « bonjour, continuez vous toujours de pratiquer zhan zhuang en complément de l’aunkai ? » Bien qu’ayant répondu sommairement, mais d’une manière sincère à la question, celle ci ma trotté dans...
Aunkai et la conscience de son corps.

Aunkai et la conscience de son corps.

C’est en regardants quelques photos du dernier séminaire d’Aunkai que Léo à eu la gentillesse de me faire parvenir. Que j’ai eu envie d’approfondir un peu plus cette notion d’accords subtils développé précédemment. L’Aunkai est un...

Aunkai, accords subtils.

Dans un de ces articles, Eric à parlé de 蓄発 Chiku hatsu qui se traduit par accumuler et sortir. Et c’est exactement ce principe qui est travaillé dans le Push-out d’aunkai. [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=gYUKke5fwXY] Toute la subtilité de...