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La rentrée Aunkai à Villars

La rentrée scolaire c’est demain mais l’Aunkai à Villars les Dombes (01330) c’est repartis dès ce samedi 5 septembre! Les habitués connaissent bien le fonctionnement des cours qui se déroulent pendant cinq heures d’affilé, deux fois par mois....
Chez kiaz, à l’école des menhirs

Chez kiaz, à l’école des menhirs

L’été touche à sa fin et la rentrée pointe le bout de son nez. Même si je ne me suis pas reposé tant que ça, en ayant enchaîné trois stages cet été, j’ai tout de même pu goûter aux joies de farniente sur la plage comme sur la terrasse de la maison. Et j’ai...
Chez kiaz, à l’école des menhirs

Les aoûtiens d’Aunkai

Pas de repos pour les braves. Ce n’est pas un titre du film, non. Juste un constat plaisant sur l’envie des élèves à vouloir s’entraîner même pendant les vacances d’été. Du coup, un stage en juillet et la un autre sur deux jours! Je suis assez...
Chez kiaz, à l’école des menhirs

Aunkai en Loire-Atlantique

Il suffit d’un peu de volonté pour que les choses se fassent. Malgré une période estivale avec le chassé-croisé de fin juillet, une date a été fixée pour un quatrième stage dans la région nantaise de la Loire-Atlantique. Et j’ai été surpris de voir une...
Shintaijiku

Shintaijiku

La richesse des tanren d’Aunkai me comble toujours autant. Shintaijiku (身体軸), permet l’apprentissage d’unité corporelle dans le déplacement. Mais cet apprentissage passe par la prise de conscience des axes du corps, du déplacement du poids du corps,...