par kiaz | Avr 2, 2016 | Aunkai
Sous ce titre rigolo j’ai mis la quintessence de l’Aunkai : 2RTbis. 2R = recherche & réflexion Tbis = travail & travail A 15 jours de la venue de sensei nous nous sommes entrainé d’arrache pied pour être au point pour la FIA. Et...
par kiaz | Mar 31, 2016 | Aunkai
Voici plusieurs variantes d’utilisation de principes « absorber, connecter, comprimer, rediriger, déséquilibrer, entrer » exprimés dans un exercice Age te et ses dérivés. Age te : lever les mains l’entraînement cherche à arriver à créer un déséquilibre dès...
par kiaz | Mar 26, 2016 | Aunkai
Quand j’ai ouvert mes cours y a plus de trois ans à Villars les Dombes, je les fais dans le cadre d’un club où je continuais encore à faire venir d’autres instructeurs, experts dans d’autres disciplines, pour continuer à élargir mes...
par kiaz | Mar 3, 2016 | Aunkai
C’est par l’entraînement qu’on acquiert un corps martial. Depuis des siècles, les arts martiaux japonais utilisent les exercices effectués seul (tandaku renshu) et les katas (séquences codifiées) pour multiplier la fréquence de la pratique. Il existe...
par kiaz | Fév 28, 2016 | Aunkai
Ce samedi a eu lieu le premier stage des kyoshi de l’école Aunkai France organisé au Studio des Cristalliers à Montpellier. Une quinzaine de participants ont répondu présent à cet évènement qui voulait faire connaître l’école de sensei Akuzawa aux...
