par kiaz | Juin 4, 2015 | Arts Martiaux, Aunkai, bujutsu, kiaz
Étirer et relâcher. Monter et descendre. Étirer en montant et relâcher en descendant. Faire tomber son poids dans le bâton c’est assurer une frappe lourde. L’entraînement est important. Ne baissez pas la garde. 😉...
par kiaz | Juin 2, 2015 | Arts Martiaux, Aunkai, bujutsu, kiaz
Un des travail en Aunkai passe par la maîtrise du transfert de poids et l’utilisation du centre de gravité. Voici la vidéo d’un de ces exercices, sage-te (baisser les mains) que nous avons travaillé lors du dernier stage à Villars....
par kiaz | Mar 24, 2015 | Arts Martiaux, Aunkai, bujutsu, instructeur Aunkai, kiaz
Il y a de plus en plus de personnes qui prennent contact avec moi et veulent savoir où les cours d’Aunkai sont dispensés. Afin de faciliter cette recherche vous vous reporterez sur la carte où tous les renseignements relatifs aux instructeurs français nommés par...
