par kiaz | Août 28, 2010 | Arts Martiaux, Aunkai
Le shintaïjiku, beaucoup se posent la question, non de son utilité, car tous les tanren d’aunkai rentreraient dans cette catégorie, mais sur la façon correcte de l’exécuter. Au delà même de son exécution, qui ne doit pas simplement se limiter à une...
par kiaz | Août 19, 2010 | Arts Martiaux, Aunkai
Contacté par un internaute de ma région, pratiquant d’arts martiaux depuis plusieurs années, j’ai accepté une sollicitation pour une initiation à Aunkai. Ne possédant pas le certificat d’instructeur, je me suis permis la liberté de montrer les exercices...
par kiaz | Août 7, 2010 | Arts Martiaux, Aunkai
Le temps s’écoule inexorablement passant de saison en saison et les périodes de congés entrecoupent la monotonie du travail. Je suis heureux de constater que cette monotonie n’influe pas sur ma motivation quant aux entraînements quotidiens, dont je...
par kiaz | Juil 29, 2010 | Arts Martiaux, Aunkai
Un lecteur de mon blog ma interrogé sur le sujet suivant: « bonjour, continuez vous toujours de pratiquer zhan zhuang en complément de l’aunkai ? » Bien qu’ayant répondu sommairement, mais d’une manière sincère à la question, celle ci ma trotté dans...
par kiaz | Juil 12, 2010 | Arts Martiaux, Aunkai
Dans un de ces articles, Eric à parlé de 蓄発 Chiku hatsu qui se traduit par accumuler et sortir. Et c’est exactement ce principe qui est travaillé dans le Push-out d’aunkai. [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=gYUKke5fwXY] Toute la subtilité de...
