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Au delà du coude (肘から先).

Je viens de relire l'annotation d'un des élèves d'Akuzawa senseï après un cours hebdomadaire. Dans celui-ci Akuzawa senseï explique pourquoi les principes contenu dans les exercices d'Age-te et Push-out sont les mêmes. 肘から先 (Hiji kara saki) = from the elbow onward =...

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Aunkai, stage d'initiation à Nantes

Le Kwang Myung Dojang organisera un stage d'initiation à Aunkai le samedi 1er ocobre. C'est avec plaisir que je retrouverait Olivier, un professionnel de qualité, qui animé par la passion des arts martiaux fait découvrir à ses élèves des pratiques qu'il juge...

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Aunkai à Bruxelles en octobre 2011

Pour la quatrième fois consécutive une Masterclass Aunkai sera organisé au Dojo ACEPO de Bruxelles. Elle précédera, comme à accoutumé, la tournée parisienne qui sera initié par la formation instructeur et se terminera par une Masterclass parisienne ouverte au public....

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Atelier, les tanren individuels d'Aunkai.

J'organise un atelier concernant le travail en profondeur des principaux tanren individuel d'Aunkaï. Les tanren à mains nues: - dans les 3 plans de l'espace - avec une mobilisation progressive des axes corporelles - sur une sensibilisation du travail de la croix...

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Retour sur le stage d'Aunkai dans le sud.

J’apprécie par-dessus tout m’entraîner en extérieur, au plus près de la nature et cela qu’importe la météo. Le stage que je viens de donner à Montauroux (83440), organisé par le Training Défense Club s’est déroulé dans cette optique et m’a comblé à tous les niveaux.  ...

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Akuzawa Minoru en Europe.

Le fondateur d'Aunkaï, senseï Minoru Akuzawa reviens en Europe la dernière semaine du mois d'octobre 2011. Comme à l'accoutumé, il débutera son séjour par un Masterclass Bruxellois le mardi 25 et le mercredi 26 octobre. Information à venir sur site...

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Aunkai summer camp 2011

Aunkai summer camp 2011 Les aficionados d’Aunkai, faute au tout récent développement de la discipline en France, ne sont pas nombreux. Ce qui n'enlève en rien l’enthousiasme et la richesse de leurs échanges. La saison 2011-2012 verra se poursuivre pour la troisième...

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L'ennui, anatomie d'un ennemi intérieur.

Je serais tenté de crier: «  Non! Je ne suis qu'un être humain… avec ses humeurs et ses faiblesses» Alors, permettez moi de vous faire partager mes pensées. L’ennui, cet ennemi de la pratique. (Déf.) Ennui : lassitude du à un manque d’intérêt ou à une activité...

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Stage d'Aunkai entre Cannes et St Raphaël.

Intitulé du stage : Stage d’Aunkaï Lieu/adresse du stage : Dojo municipale à l’école Marcel Pagnol à côté du cinéma en haut du village Date & horaires du stage : Samedi 20 août 2011 : matin de 09h00 à 12h00 et l’après-midi de 14h00 à 18h00 Intervenant : ...

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Echanges.

C'est intéressant d'échanger avec d'autres pratiquants. Mais c'est un exercice fort instructif que de procéder à cet échange via le téléphone. La multiplication des moyens de communication et d'accès aux informations souhaités fait qu'il est possible de trouver des...

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Baby Aunkai

La valeur où plutôt l'enthousiasme n'attends pas le nombre des années! Voici quelques photos de mon petit bonhomme, mon Aunkai-boy qui imite son papa au milieu des stagiaires lors du travail du Tenchijin. Les photos du stage vont suivre...

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Vidéo: Master Class Aunkai avril 2011

Un petit retour sur la dernière Master Class d'Aunkai. [youtube=http://youtu.be/4p4EstQuvA4] Les extraits proviennent du séminaire privé et public donné par Akuzawa senseï en avril dernier. J'en profite pour vous rappeler que je vais donner un stage d'initiation à...

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Stage Aunkai à Villars les Dombes

Lieu et horaire: De 9h00 à 12h00 et de 15h00 à 18h00 à la Maison des Sports et des Associations rue de Dombes 01330, Villars les Dombes. (A 2mn minutes à pieds de la gare, en face de la caserne des pompiers.) Salle avec un parquet en bois, pas de tatamis, prévoyez vos...

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Aunkai et l'aventure bruxelloise.

C'est pour la troisième fois que Akuzawa senseï se rend à Bruxelles sur l'invitation de Robert et Stephane. Je dois reconnaître que le dojo de ACEPO est l'un des plus anciens de Bruxelles et qu'il s'y dégage une atmosphère particulière propice aux entraînements...

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La Masterclass d'Akuzawa senseï.

Akuzawa senseï fera sa tournée européenne d'ici une semaine. Comme à son habitude, il la commencera par la Belgique avant de conclure en France où il poursuivra la formation "Instructeurs" entamée ces dernières années. L'Aunkai est une discipline de combat à nues...

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Aunkai raide où des pratiquants raides?

J’ai lu récemment un commentaire dans lequel la raideur des pratiquants français d’Aunkai était sous-entendue. Où plus précisément, le terme « des pratiquants d’Aunkai raide » a été employé. Il est intéressant d’assister à ce genre de remarque à propos d’une...

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Aunkai à Brest

Un retour sur le stage Brestois d'Aunkai, animé par les deux instructeurs breton, Tangi et Tanguy ! [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=5GnUdW6mnN0] Le sens du détail et la recherche continuelle de la justesse de positionnement du corps dans l'espace est très...

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Stage d'Aunkai à Lyon, acte I.

Quand je repense à la journée de samedi et, à ce tout premier stage d'Aunkai à Lyon, je n'éprouve qu'un sentiment de satisfaction. De la satisfaction, car l'affluence et l'enthousiasme des participants ont fait de ce stage, un bon moment convivialité. Un moment pour...

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Aunkai Tanren.

La pratique d'Aunkai est assez confidentielle et ceux qui essaie de s'y intéresser nagent souvent dans le flous et se posent beaucoup de questions. « en tant que pratiquant-débutant-autodidacte faute de mieux en Aunkai, j'ai quelques questions » Je ne m'amuserais pas...

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Les aventures de l'Aunkai en Belgique.

J'avais hésité pour le titre car j'aimais bien "L'escapade belge où les aventures de kiaz en Belgique" mais j'avais peur que ça fasse un trop Tintin and co! 🙂 Mais place au retour de mes impressions! Cette première série des stages que je viens d'initier en tant...

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Aunkai à Lyon.

Un stage d'Aunkai à Lyon était en projet et je l'avais déjà évoqué dans un précèdent post. Alors, place maintenant aux faits! C'est grâce à l'initiative de Farouk Benouali pratiquant d'Aïkido et de Iaïdo que ce stage lyonnais verra enfin le jour. J'invite donc tous...

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Lemniscate

Il faut toujours s'entraider entre pratiquants sur la voie. Encore plus quand il s'agit d'un frère d'armes! Alors je vous invite à suivre de près les élucubrations de mon ami Tangi, instructeur de la méthode d'Akuzawa senseï, Aunkai, dans la région de Brest. Qui après...

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Aunkai et le retour sur l'Aïki Taïkaï.

Le "premier" cours d'Aunkai, donné par les instructeurs officiels fut inauguré ce dimanche 21 octobre lors de Aïki Taïkaï (合気 大会, grand rassemblement de l'Aïki) précédant la 4ème NAMT au stade Pierre de Coubertin. Les retrouvailles comme à chaque fois furent...

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Aunkai à l'Aïki Taïkaï.

Un cours d'Aunkai va être présenté lors du premier Aïki Taïkaï (合気 大会, grand rassemblement de l'Aïki) qui se déroulera avant la 4ème NAMT au stade Pierre de Coubertin, et sera dispensé par quatre des cinq instructeurs francophone....

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Aunkai et la formation instructeur.

Voilà, après ces quelques souvenirs de Bruxelles et le ressentis personnel sur cette 3ème formation instructeur en Aunkaï, je vais essayer de relayer le contenu technique qui y fut abordé. Pour citer Manu, que je rejoins complètement, le stage bruxellois sert...

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Aunkai, un retour sur le stage de Bruxelles.

Difficile d'oublier cet épisode qui à réussi à mêler la découverte d'une ville à la sympathie de ses pratiquants. Le Sakura Dojo de Bruxelles à accueilli pour la deuxième fois Akuzawa senseï pour une Master Class d'exception. Cette fois-ci j'ai réussi à me rendre...

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Master Class Aunkai: Paris octobre 2010.

Je dois avouer que cette fois ci je fus moins presser à fournir le CR de ce stage en premier. Non que la passion s'étant essoufflé quelque peu au contraire, mais juste par peur de me répéter, de rabâcher les mêmes choses par enthousiasme. Mais c'est un sujet que j'ai...

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Aunkai…les sources.

On ne sait vraiment pas grand chose sur les détails du parcours martial d'Akuzawa senseï. Il aurait commencé l'étude des arts martiaux par le Taï Chi puis par le Hsing et faisant partie d'un groupe de pratiquants d'arts martiaux chinois il à participé, en l'emportant,...

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Aunkai, un regard vers le passé.

Voici une vidéo d'Akuzawa senseï qui date d'il y a deux ans. Elle a été filmé lors de la Nuit des Arts Martiaux Traditionnels 2008 pendant laquelle senseï à présenté pour la première fois Aunkai au public français. [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=CU25NfjwcyY]...

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Aunkai, les dés sont lancés…

Cela fait plusieurs années déjà que je suis Akuzawa senseï et ceci grâce à Léo qui à su percevoir dans ce jeune maître quelque chose de suffisamment particulier et original pour l'inviter à diffuser son école en France. Le coup de foudre initial ne s'est pas atténué...

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Aunkai, un petit check en Bretagne.

C'est avec un grand plaisir que j'ai revu trois élèves instructeurs-Aunkai que je croise habituellement lors des MasterClass bi-annuelle. Cette fois-ci, profitant de mes vacances en Bretagne et sachant que certains d'entre eux étaient originaire du coin, j'ai lancé...

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Aunkai, un style à part entière.

C'est toujours surprenant de voir l'engouement pour l'Aunkai ces temps ci. Certains y trouvent une passerelle toute interne vers leur pratique habituelle. Un complément quasi nécessaire les extrayant de leurs carcans techniques qui les empêchent de se mettre à...

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Aunkai, la pratique des tanren et shintaïjiku.

Le shintaïjiku, beaucoup se posent la question, non de son utilité, car tous les tanren d'aunkai rentreraient dans cette catégorie, mais sur la façon correcte de l'exécuter. Au delà même de son exécution, qui ne doit pas simplement se limiter à une singerie pure et...

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Aunkai, quand tu nous tiens!

Ressentir le besoin de s'entraîner tout le temps, partout. Voilà ce que je ressent à chaque fois que je n'ai pas eu "ma dose" des tanren. Sortant de deux semaines de jeûne physique (certainement le prochain article) entrecoupé par une initiation aux fondements de la...

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Aunkai, entraîde sur la voie.

Contacté par un internaute de ma région, pratiquant d’arts martiaux depuis plusieurs années, j’ai accepté une sollicitation pour une initiation à Aunkai.   Ne possédant pas le certificat d'instructeur, je me suis permis la liberté de montrer les exercices de base...

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Aunkai, dans les yeux des autres.

C'est avec plaisir que je lis les billets des autres aficionados d'aunkai, car certains de leurs retours sont identiques aux miens. Alors je n'ai pas pu m'empêcher de partager avec vous ces quelques extraits tirés des blogs des deux compères expatriés à Hong Kong dont...

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Aunkai, mais pourquoi un tel enguement?

Aunkai, mais sur quoi s'appuie l'engouement actuel pour cette école ? Certains prétendent qu'il n'y a pas de quoi alerter la presse et que ce genre de travail existe un peu de partout. Et, ben j'ai envie de dire; tant mieux! Cela prouve au moins que la transmission à...

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Aunkai, motivation et persévérance.

Le temps s'écoule inexorablement passant de saison en saison et les périodes de congés entrecoupent la monotonie du travail. Je suis heureux de constater que cette monotonie n'influe pas sur ma motivation quant aux entraînements quotidiens, dont je m'efforce de suivre...

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Aunkai, la preuve par image!

Quand je vois Akuzawa, bouger comme il le fait. Cogner avec une puissance si époustouflante en déployant une force si considérable, et contempler sa photo.. Je ne peut que m'incliner et cautionner le fait qu'il y a réellement "quelque chose" de différents qu'une...

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Aunkai, une certaine idée de la pratique.

Un lecteur de mon blog ma interrogé sur le sujet suivant: "bonjour, continuez vous toujours de pratiquer zhan zhuang en complément de l'aunkai ?" Bien qu'ayant répondu sommairement, mais d'une manière sincère à la question, celle ci ma trotté dans la tête depuis. Et,...

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Aunkai et la conscience de son corps.

C'est en regardants quelques photos du dernier séminaire d'Aunkai que Léo à eu la gentillesse de me faire parvenir. Que j'ai eu envie d'approfondir un peu plus cette notion d'accords subtils développé précédemment. L'Aunkai est un bujutsu tanren, une méthode...

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Aunkai, accords subtils.

Dans un de ces articles, Eric à parlé de 蓄発 Chiku hatsu qui se traduit par accumuler et sortir. Et c'est exactement ce principe qui est travaillé dans le Push-out d'aunkai. [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=gYUKke5fwXY] Toute la subtilité de l'exercice se trouve...

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Aunkai, quelques souvenirs du MasterClass.

Paris, le 28 mai 2010 En naviguant sur mon téléphone je suis tombé sur ces quelques photos que j'ai prises et dont j'avais oublié l'existence. Elles m'ont rappelé quelques bons moments passé en bonne compagnie! L'équipe des kwooneurs était présente en grand nombre...

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Aunkai Juji 十字, la ou les croix?

La communauté des inconditionnels d'Aunkai compte parmi ses membres quelques bloggeurs invétérés. Les articles postés sur leurs blogs respectif sont toujours une source de réflexion car permettent de s'interroger sur sa propre pratique. La superposition du regard de...

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Le plein d'Aunkai.

Un point de vu fort intéressant sur la notion du plein (Yo/Yang) dans le travail d’Aunkaï. Ces quelques extraits sont tirés de l’interview de Léo, réalisé par Ivan et publié sur son blog Fudoshinkan. "Le Bujutsu d'Akuzawa senseï est, comme tu le remarquais dans un de...

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Aunkai, quelques élucubrations.

J'ai déjà évoqué l'austérité de la méthode d'Akuzawa senseï. Mais je tenais à revenir sur ce qui semble constituer sa force, pour les plus persévérants et les plus avertis, et une faiblesse par rapport à sa diffusion dite de « masse », car s'adressant tout d'abord à...

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Aunkai, les questions en suspends.

Pendant le stage, lors d'un petit aparté, les anciens, avions posé quelques questions à senseï. Genre de questions qui vous turlupinent au quotidien en vous donnant l'impression d'une incompréhension certaine dans la pratique. L'euphorie du stage et du nombre...

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Aunkai, les lendemains du stage.

Farniente...pas tant que ça, en effet! Ah, les joies de l'insouciance! De la douceur consentie dans la fainéantise quotidienne bercée par le soleil. Oh, les vacances. Ah, la farniente! Une semaine s'est écoulé depuis mon escapade parisienne mais j'ai l'impression d'y...

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Aunkai, les fruits de la pratique.

Dans un échange de courriels avec un ami, je lui ais fais part d'une réflexion qui m'avait traversé l'esprit. "Ce qui m'interpelle des fois c'est que l'intégralité de participants au stage se prétendent d'une ryu et viennent à l'Aunkai pour "compléter leurs bases"....

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Aunkai maho; entre chaise ou cavalier.

La sédentarité occidentale ou la civilisation de la chaise. En Asie, on s’accroupit volontiers. Parfois juste pour casser la croûte, taper la causette ou regarder le spectacle de la rue. Les gens s’assoient sur les talons, sans poser les fesses par terre, bien campés...

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Aunkai, un petit retour sur l'entraînement.

Ce début du week end ensoleiller annonce le début du printemps. Et notre énergie semble se ressourcer avec ce changement climatique. L'histoire de garder les bonnes habitudes, mon petit à commencé à appeler son papa vers 6h30 du matin, les gosses ne savent pas ce...

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Aunkai, la spécificité du style.

Officiant régulièrement sur les différents fora de Kwonn.Info, je suis tombé sur une question posée par "Pascal", un habitué notoire, qui m'a fait pencher sur les raisons pour lesquelles j'ai plongé la tête baissée dans cette discipline toute nouvelle, dans la voie...

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Les tribulations d'Aunkai

Le samedi 3 avril, il y’à eu à l’initiative de 2 élèves instructeurs, un stage d’initiation d’Aunkai sur Paris.   Le coup d'essai de Manu et Fanfan à fonctionné. Pas loin d'une cinquantaine de personnes ont fait le déplacement, et d'après le ton donné, le...

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Aunkai, l'austérité de la méthode.

C'est encore avec un grand plaisir, que j'ai lu le nouvel article d'ami Budoshugyosha dont voici un extrait; " Tout d'abord, l'aunkai est une méthode austère, tourné vers soi-même, pénible par certains aspects éventuellement... on n'y apprend pas de techniques...

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Aunkai, l'intensité de la pratique.

Sagawa disait: " Faites shiko dix mille fois par jour" A la première approche, le chiffre impressionne. Au bout d'un certains temps, quelques interrogations surgissent. C'est quoi au fait un shiko? Et duquel shiko, parle-t-on? Shiko, exercice des lutteurs de sumo...

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Aunkai dans l'oeil du kiné.

"N'arrêtez surtout pas ce que vous faites! Vous êtes parfaitement équilibré. Si tout le monde était comme vous je mangerais à la soupe populaire!" Voici les paroles du kiné que j'ai vu tout à l'heure. Traversant une période de grand stress au travail, j'évacue...

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Aunkai, solo tanren.

Comme j'ai précisé précédemment, je m'entraîne en solo, et l'avantage d'Aunkai c'est d'avoir plein d'exercice en solo intéressant, notamment avec le bâton. -shiko avec le bâton sur les épaules -shintaijiku avec le bâton sur les épaules -tenchijin avec le bâton dans...

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Aunkai, ça veut dire quoi au fait?

Ceux qui découvrent cette discipline doivent s'interroger sur son nom: Aunkaï. Tout débutant dans un art martial connait l'expression "kaï" qui signifie simplement "association/rencontre". [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=hfo8bOC0414] Voici donc quelques mots...

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Aunkai, le prélude.

Suite à un clin d'œil touchant et à l'ouverture de mon blog, je me devais ces quelques mots a propos d'une pratique qui à changé mon quotidien. Beaucoup de choses ont été écrite à propos de la méthode de M.Akuzawa ces derniers temps. Le précurseur en France fut et est...

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Prochains évènements

  1. Aunkai à Amsterdam

    novembre 17 @ 10 h 00 min - novembre 18 @ 12 h 00 min
  2. Bujutsu Aunkai au Tateishi Dojo

    novembre 24 @ 10 h 00 min - 17 h 00 min
  3. Aunkai Gasshuku d’hiver.

    décembre 8 @ 10 h 00 min - décembre 9 @ 17 h 00 min
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